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90后渐成“脱发主力”?
秋天到,头发掉!这条稿子专门拯救你的头发
  2018-01-09


最近,“第一批90后已经秃了”的话题火了。9月份,一则《拯救脱发趣味白皮书》调查显示,脱发群体的年龄正在下沉。在某平台购买植发、护发产品的消费者,90后占比36.1%,其脱发凶猛程度隐隐有赶超80后的趋势。 门诊现象 90后真的成为脱发主力军了? “医生,我每天都不敢梳头,只要洗头,浴室的地上一绺一绺的长头发堆在一起,看得自己焦虑,早晨起来都能看到枕头上有很多头发,好担心头发会越来越少啊。”一位年轻女子到东南大学附属中大医院皮肤科就诊,一边摸着头发,一边担忧地说。 近日,有杭州花季少女自爆双11购物单,第一单竟是防脱发产品,90后们已经开始秃了?数据显示,中国脱发人群年龄大幅下沉,90后正加入脱发“主力军”。 那么90后真的开始脱发了吗?东南大学附属中大医院皮肤科主任医师张敬东介绍,和过去相比,脱发的年龄确实有提前的趋势,明显年轻化。比如,以前种头发的人主要是四十来岁的中年人,但现在却变成了二三十岁的年轻人。 “秃头”一般高发于中年男性群体,但近年咨询脱发问题的年轻女性越来越多,南京医科大学第二附属医院皮肤科主任医师蒋艺告诉记者,在校大学生、工作5年内的职场新人为主要群体的90后,他们对自己的形象很关注,掉头发多了些就很紧张,“其实很多来就诊的有脱发问题的年轻人只是正常的脱发。” 季节脱发 秋天是正常脱发的高峰期 进入秋天,很多人都反映头发少了许多。张敬东介绍,秋天是脱发的高峰,经过夏天的头发快速增长,秋天,头发进入退行期,脱落的速度也很快。专家说,夏天天气热,毛孔张开,分泌的油脂旺盛。而油脂分泌过多会把头发的毛囊压扁,导致毛发根基不牢,容易脱落。如果把头皮比作土地,那么头发就是树苗。土地水分太多,树苗根部就会松动脱落。 因个人体质差异,一根头发从生长到脱落有的人可能要半年,而有的人只要两三个月,但都会在到达一定时间后自然脱落,且在脱落的同时会有新的毛发长出来,所以只要是正常脱发,头发总量不会发生大变化。 一个数字 掉发在100根以内,算正常 “头发是有生命的,健康头发的寿命为2~6年,随后进入休止期就会自然脱落,也就是说脱发意味着头发一个生命周期的结束,新头发也会随之长出。所以并非所有脱发都是病态的。” 蒋艺介绍,在人的头皮上,大约有10万~15万个毛囊。我们的毛发生长呈周期性,分为生长期、退行期和休止期。在生长期毛发平均一个月生长1厘米左右,经过几年后长出一米多的终发,此后便进入退化期。退化期的毛囊开始退化变小,生发功能逐渐减弱进入休止期。休止期的毛囊不再长头发了,发根逐渐与毛囊底部脱离接触,最终在梳头或洗头时脱落。休止期之后,又会有新的毛囊产生。“由于每个毛囊的生长周期并不同步,所以我们每天都会有100根左右的头发脱落,这是正常现象,属于生理性的脱发,我碰到不少患者来就诊时说,她的头发经常大把大把地掉,但是不能明确自己究竟掉了多少根头发,最好能大概知道自己掉发的数量,如果每天在100根左右,就不要太介意了,因此大家对脱发不需要过分焦虑。” 医生提醒 少染发烫发降低脱发的风险 如果超过三个月连续每天脱发超过100根,就属于病理性脱发,应当尽早到正规医院皮肤科就诊,以免延误治疗良机。两位专家表示,临床中最常见的有三类:一类是雄激素源性脱发,由体内的雄激素水平过高引起;第二类是斑秃,俗称“鬼剃头”,与免疫力低下和精神压力大有关;还有一类是休止期脱发,往往由一些重大的精神打击造成。 病理性脱发中比较常见的是雄激素源性脱发。张敬东介绍,现在还没有科学研究证明熬夜、压力大、焦虑与掉发有着直接的因果关系,但是现代人的工作生活节奏快,工作压力大,经常熬夜,这些都会造成人的免疫能力降低,从而引起掉发、感冒、疱疹等等。另外,饮食上摄入了过多的高热量食物,造成体内雄激素增多,也会对脱发有影响。 值得注意的是,90后一般比较注重形象,经常染发、焗油护理,这些都含有一定的化学物质,也容易损伤毛囊,影响头发的生长。“不烫染头发也是不可能的,但烫染过频容易损害发质及发根,所以平时少做头发,吹头发时用吹风机低档位、少染发,都能帮助降低脱发的风险。” 专家释疑 防脱洗发水能拯救你的头发? 根据早前阿里健康联合阿里数据,在阿里零售平台购买植发、护发产品的消费者,90后占比36.1%,即将赶超占比38.5%的80后。由于人口基数大,中国的秃顶人数男性约1.3亿,女性约0.7亿,脱发人群绝对数很大。那么洗发水真的能预防脱发吗? 一些患者头发掉得多了一些,就“病急乱投医”,相信偏方和特效药,并购买各种“防脱”洗护产品,蒋艺告诉记者,“防脱”不属于美容范畴,米诺地尔是美国FDA批准的唯一一种治疗雄激素脱发的外用药物,市面上流行的各种“防脱”洗护产品可能对减少毛囊的刺激有一定的作用,至于能否减少脱发尚无相关的研究证明。 张敬东介绍,洗头发不要太频繁,建议尽量使用中性洗发水。吃东西也不要太油腻,甜食少吃。油脂摄入过多,导致头皮发油,而摄入过多的甜食,也会分泌大量的油脂。且在脱落的同时会有新的毛发长出来。 蒋艺表示,如果是因雄激素高引起的脱发,患者可以通过口服药来治疗。有些疾病也会导致脱发,如缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病、真菌感染、红斑狼疮等,都可能引起脱发。这个时候就要先积极地治疗原发病,原发病治好了,脱发的问题自然就能解决了。
 
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