时间:
加入收藏 | 设为首页
 
 看扬中
 
头条新闻
扬中要闻
社会民生
综合新闻
深度聚焦
影像扬中
视听在线
风采
关注
健康
文苑
公告公示
图片新闻
当前位置:首页 >>看扬中
看扬中  
上一条:11部门联合部署2018年春运,这些信息助你回家 下一条:农民工注意,你的社保将迎来两个重大利好!
海鲜芝士焗饭,香浓拉丝,口口满足!
  2018-01-13
  将海鲜、芝士和米饭搭配在一起,通过焗和烤的制作方法,更能保留食物的原汁原味,激发食物的营养价值。其实正宗的海鲜焗饭是由意大利烩饭演变来的,米饭的口感比较硬,对于喜欢中餐米饭软糯口感的小厨们可能会吃不习惯,所以将海鲜焗饭改良后,就很符合中餐的口味啦,一个人也要好好吃饭呀~
  食材
  米饭/虾仁/小贝柱/番茄洋葱碎/蒜末/马苏里拉奶酪罗勒叶/黑胡椒粉/海盐白砂糖/黄油/油/清水
  步骤
   1.锅中放油,油热后放入蒜末和洋葱碎,翻炒均匀。
   2.锅中倒入番茄丁,翻炒均匀后撒海盐和黑胡椒粉调味,煮3分钟后注入清水,加入白砂糖调味后,用中小火煮10分钟,海鲜芝士焗饭的酱汁就做好啦。
   3.另起一锅,锅中倒入适量油,放入虾仁和小贝柱后,撒适量黑胡椒粉和海盐调味,翻炒均匀后倒入米饭,放入做好的酱汁,翻炒均匀后放入黄油和罗勒叶碎。
   4.将翻炒均匀的米饭放入容器中,撒上马苏里拉奶酪丝,烤箱预热200度,表面烤至金黄即可。
 
  版权所有:扬中市新闻中心  苏ICP备05003211号  苏新网备:2014070号
联系人:蔡慧华 联系电话:88327500 
您是本站第
178614324
位访问者
本站不良内容举报
信箱:459308715@qq.com
电话:(0511)88135110
 
中国互联网举报中心
WWW.12377.CN
  江苏省互联网有害信息举报中心
信箱:js12377@jschina.com.cn
电话:(025)88802724