十九大报告提出，要广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设。近日，常州市初步拟定运动健康城市建设三年行动计划，将通过优化运动健康环境、提升运动健康服务等举措，打造国家运动健康城市的“常州样本”。

　　

　　

今年44岁的陆荣俊，是常州市某连锁饭店的负责人，在经营生意的同时，他也不忘每天前往健身房锻炼身体。平时他还经常带着自己的员工一起前来锻炼。

　　

“感觉身体各方面颈椎什么都没以前那么好，所以开始锻炼。那时候特别容易感冒，熬不住就要挂水，通过锻炼以后，我几乎没去过医院。”市民陆荣俊说道。

　　

这两年，得益于公共体育服务设施的覆盖范围逐渐扩大，常州市经常参加体育锻炼的人数比例已经超过39%，国民体质合格率达95.36%，各项指标均在全省名列前茅。

　　

遍布常州的五级公共体育设施网络已基本建成，全市50%的镇（街道）建成以篮球馆、游泳馆为主体的全民健身活动中心，316个城市社区全部建成“10分钟体育健身圈”，全市人均体育场地面积达2.78平方米。

　　

　　

天宁区青龙街道居民吴荫表示，在自己新村内有30个广场，都有器械，绿化场地都很好，居民锻炼方便得很。

　　

据统计，目前常州每万人拥有社会体育指导员32人，他们指导市民的范围，涵盖阳湖拳、健身气功六字诀等常州传统健身项目。

　　

去年3月，常州市还建成全省首家体育医院综合门诊部，对外开放体育系统专家资源。这个“体医融合”平台，是常州全民健身与全面健康深度融合的模式之一，也是今后三年，常州将积极探索的方向。

　　

上午，市民杨萍来到市体育医院，爱好健身的她经常跑步、跳舞，但前不久她的小腿外侧有些疼痛、酸胀。

　　

“做了B超，说是肌肉劳损。两次理疗做下来，感觉松一点，还要继续看情况，我觉得还是比较专业，有理疗的过程，慢慢康复的过程。”杨萍告诉记者。

　　

　　

同样前来体育医院就诊的，还有20岁的朱烨铭。他是一名网球运动员，由于最近比赛中的一次意外，导致前交叉韧带出现断裂。他表示有了体育医院以后比较安心，以前受伤后期没有好的地方康复和治疗，现在有了体育医院就不一样了，不然得去别的地方找康复。

　　

“我们原先一波医疗和科研人员是专门为专业的运动员服务的，现在开放体育系统的专业，包括专家资源，把这些资源面向老百姓服务。”市体育医院院长刘云清介绍说。

　　

结合贯彻十九大精神，未来三年，常州将遵循“城乡一体、普惠均等”的原则，强基础，广覆盖，不断深化公共体育服务体系示范区建设，着力提高体育产业发展规模和质量，在全面推进体育各项工作上新台阶的同时，实现全市体育事业的跨越式发展。