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| 专家来把脉 养生有“膏”招 |
| 市中医院开展第十六届膏方养生活动 |
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杨文琳 2024-10-29 |
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本报讯 霜降已过，天气渐凉，又到养生进补的好时机，近日，市中医院“中医药就在你身边”第十六届膏方养生活动正式开启，多位知名中医专家现场坐诊，为市民送上养生“良方”。
活动当天，江苏省中医院内科（杂症）、消化（脾胃病）科、肿瘤术后调理、儿科及南京市中医院内分泌科、中医妇科、妇科、儿科等知名专家来院坐诊，为每一位就诊市民把脉、辨证施治，提供个性化膏方及养生方案。此外活动现场还可免费品尝膏方及养生茶饮，体验拔罐、刮痧等中医特色疗法，并在专业中药师的指导下近距离感触中药形态、颜色与气味，辨识中药饮片的真假优劣，让群众零距离感受中医药文化魅力。
“都说秋冬进补，明年打虎，冬季食用膏方，能够增强抵抗力。”南京市名中医、主任中医师于红娟告诉记者，膏方是中药里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一，因其浓缩药物之精华，量少而质纯，自古便有 “一勺膏滋，十碗汤药”的说法，适用于一些久病以后体质较差的人群，能够帮助调治慢性疾病，更年期的女性也可以使用膏方进行调理。“大家可以找一些经验丰富的中医针对各自的体质量身定制膏方，并且避免在感冒受凉时食用。”于红娟提醒道。
（杨文琳）
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